Mastopexia (Lifting Mamário): Remodelação com ou sem Próteses em Coimbra e Lisboa

Correção da Flacidez Mamária. Resultados naturais e cicatrizes discretas. Recuperação com a técnica R24R.

Dr. Ricardo Carvalho - Cirurgião Plástico com cédula profissional n.º 44167, da Ordem dos Médicos.

O que é a Mastopexia?

Sente que o seu corpo já não reflete quem é hoje?

Após a gravidez, a amamentação, oscilações de peso ou simplesmente com o passar dos anos, é natural que as mamas percam firmeza. Muitas mulheres sentem um desconforto crescente com a sua imagem, evitando decotes, sentindo-se inseguras em fatos de banho ou dependentes de sutiãs com grande suporte.

A Mastopexia (ou lifting mamário) é a cirurgia plástica que pode ajudar a reverter esta flacidez. O objetivo não é atingir uma perfeição irreal, mas sim reposicionar o tecido mamário, remover o excesso de pele e elevar o mamilo para uma posição anatomicamente natural.

Além de um aspeto mais rejuvenescido, a silhueta tende a ficar mais harmoniosa. Nos casos em que a mama ficou muito "vazia", a mastopexia pode ser combinada com a colocação de próteses mamárias para restaurar o volume perdido.

Esclarecemos as suas principais dúvidas

Sabemos que avançar para uma cirurgia estética traz incertezas. Sendo totalmente transparentes, estas são as respostas às questões que mais ouvimos em consulta:

"Vou ficar com cicatrizes muito visíveis?"
Qualquer cirurgia que remova pele deixa uma cicatriz definitiva, e a mastopexia não é exceção. No entanto, as incisões são planeadas para ficarem ocultas pelo sutiã ou biquíni. Com a técnica cirúrgica adequada e o cumprimento rigoroso dos cuidados pós-operatórios, as cicatrizes tendem a desvanecer e a tornar-se bastante discretas com o tempo.
"A recuperação é muito dolorosa e demorada?"
O receio de ficar "parada" muito tempo é comum, mas a realidade atual é diferente. Com o recurso a técnicas cirúrgicas modernas (como técnicas de recuperação rápida R24R), o desconforto é altamente controlável com a medicação prescrita. Muitas pacientes conseguem retomar as suas rotinas diárias mais leves em poucos dias, sendo acompanhadas de perto pela nossa equipa.
"O resultado vai parecer artificial?"
Toda a remodelação do tecido mamário é feita para respeitar as proporções do seu corpo, garantindo um resultado que pareça seu, seja na técnica com prótese ou sem prótese.

A decisão de realizar uma cirurgia deve ser tomada com tempo, segurança e informação clara. O sucesso do procedimento depende de uma avaliação médica rigorosa e personalizada.

Contacte-nos para agendar a sua consulta de avaliação presencial em Coimbra ou Lisboa.
Temos também disponível a consulta online (teleconsulta), uma excelente opção de triagem para quem reside noutras cidades de Portugal (Porto, Aveiro, Leiria, Pombal, etc.) ou no estrangeiro, permitindo um primeiro contacto direto com o Dr. Ricardo Carvalho.

Explicações, em vídeo, sobre a Mastopexia

Quem tem indicação para uma Mastopexia?

Que mulher tem indicação para realizar um Lifting Mamário?

Qualquer mulher cuja mama esteja flácida (“vazia”) e ptótica (“caída”) é candidata a realizar uma cirurgia de levantamento de mama.

Em alguns casos, a mama está tão “vazia” que precisará de fazer um aumento de volume em simultâneo.

Assim, o aumento de volume poderá ser feito com próteses mamárias ou com gordura do próprio corpo, que se pode ser removida do abdómen, das coxas ou das nádegas.

Imagem antes e depois de uma cirurgia plástica, de uma paciente feminina em vista frontal, demonstrando os resultados clínicos obtidos.

Quais as expectativas antes de realizar uma Mastopexia

O lifting mamário é uma intervenção cirúrgica que visa proporcionar uma melhoria da sua aparência física e também um reforço da sua autoestima.

Todavia, a nova imagem que irá adquirir não irá modificar, por si só, todas as outras áreas da sua vida (profissional, familiar, social), pelo que é fundamental ter essa consciência.

O equilíbrio emocional é indispensável para ser submetida a uma intervenção cirúrgica, especialmente se esta for de natureza estética.

Além disso, ver fotos de antes e depois de outros pacientes pode ajudar a estabelecer uma expectativa mais precisa do que pode ser alcançado.

Casos Antes e Depois - Mastopexia sem próteses

Imagem frontal de uma paciente feminina antes e depois de uma elevação mamária sem implantes, mostrando a correção de assimetria mamária significativa, com mamas mais simétricas e elevadas após o procedimento.

Imagem lateral direita de uma paciente feminina antes e depois de uma elevação mamária sem implantes, mostrando a correção da assimetria e o levantamento das mamas, com visível melhoria na simetria e forma após o procedimento.

Imagem antes e depois de uma elevação da mama sem implantes, mostrando o perfil direito de uma paciente feminina, ilustrando a melhoria na simetria mamária após o procedimento.

Imagem frontal de um caso clínico de lifting mamário sem próteses em paciente feminina, mostrando o antes e depois da cirurgia, com melhoria visível do contorno e elevação das mamas, e cicatrizes ainda visíveis mas em processo de tratamento adequado pós-operatório.

Imagem antes e depois de uma mulher submetida a uma elevação mamária sem implantes, mostrando o lado direito em perfil, ilustrando a melhoria do contorno e elevação das mamas após a intervenção cirúrgica.

Imagem antes e depois de uma mulher submetida a elevação mamária sem inserção de implantes, mostrando o perfil direito, com significativa melhoria na forma e posição das mamas após a remoção de pele excessiva e reposicionamento do tecido mamário.

Ver mais casos clínicos

Nota: As imagens apresentadas nesta página são exemplos reais de tratamentos realizados pelo Dr. Ricardo Carvalho, publicadas com o consentimento prévio, livre e informado dos utentes envolvidos, respeitando as normas de proteção de dados pessoais e o direito à imagem.

É importante notar que os resultados podem variar de pessoa para pessoa, dependendo das condições individuais e da avaliação clínica realizada. Estas imagens não constituem garantias de resultados semelhantes em outros casos.

A decisão de realizar qualquer tratamento deve ser tomada após consulta e avaliação médica personalizada, assegurando que o procedimento é adequado às suas necessidades e condições específicas.

Casos Antes e Depois - Mastopexia com próteses

Antes e depois de um lifting mamário com implantes para aumento dos seios. Posição de frente.

Antes e depois de um lifting mamário com implantes para aumento dos seios. Posição de 45 graus

Antes e depois de uma cirurgia para levantar os seios com implantes. Posição de perfil.

Imagem antes e depois de levantamento mamário com implantes em paciente feminina, mostrando a perspectiva frontal onde se observa o aumento da projeção e volume superior das mamas dois meses após o procedimento cirúrgico realizado com próteses redondas de alta projeção e ultraleves, colocadas por trás do músculo utilizando técnica de sutiã interno.

Imagem antes e depois de cirurgia de elevação mamária com implantes, mostrando o perfil lateral esquerdo de uma paciente feminina, ilustrando o aumento e sustentação da mama após inserção de próteses redondas de alta projeção e ultraleves, dois meses após o procedimento.

Resultado de levantamento mamário com implantação de próteses em paciente feminina, mostrando o perfil esquerdo dois meses após a intervenção, com aumento e sustentação do volume mamário após três gravidezes.

Imagem lateral direita de uma paciente feminina após uma elevação de mama com implantes, mostrando o aumento do volume e a elevação da parte superior da mama dois meses depois da intervenção.

Imagem de perfil direito de uma paciente feminina, mostrando o antes e após de uma cirurgia de elevação mamária com implantes, onde se nota um aumento do volume e uma maior projeção na parte superior da mama, dois meses depois da intervenção.

Antes e depois de uma cirurgia de elevação mamária com implantes numa paciente feminina, vista de frente, mostrando a melhoria no contorno e no volume das mamas após a colocação de próteses microtexturadas, redondas, de projeção alta e 360cc, realizada numa única etapa.

Antes e depois de uma elevação de mamas com implantes numa paciente feminina, vista de lado esquerdo, mostrando o resultado seis meses após o procedimento que combinou o levantamento e aumento do volume mamário numa só cirurgia, utilizando próteses microtexturadas redondas de alta projeção de 360cc.

Imagem de antes e depois de uma paciente feminina em perfil esquerdo, demonstrando os resultados de uma elevação mamária com inserção de implantes microtexturizados, redondos, de projeção alta e 360cc, realizada numa única etapa cirúrgica, onde se observa a correção da ptose e o aumento do volume mamário seis meses após o procedimento.

Imagem antes e depois de uma mulher submetida a uma elevação mamária com inclusão de próteses, mostrando o perfil direito, onde é visível a melhoria no posicionamento e aumento do volume mamário após a intervenção com implantes microtexturados de 360cc.

Imagem antes e depois de uma paciente feminina, mostrando o perfil direito do resultado de uma elevação e aumento mamário com implantação de próteses redondas microtexturadas de 360cc, seis meses após a intervenção numa única etapa cirúrgica.

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Como pode ser realizada a cirurgia?

Sem próteses mamárias

É recomendada para mulheres que:

Não perderam muito volume mamário e apenas apresentam descaimento ou excesso de pele.
Estão satisfeitas com o tamanho atual das mamas e não desejam aumentá-las.
Preferem não colocar próteses mamárias ou corpos estranhos no corpo.
Buscam um resultado com aparência muito natural.

Com próteses mamárias

É indicada para mulheres que desejam corrigir a flacidez e ptose mamária, e ao mesmo tempo, aumentar o volume das mamas. É uma opção adequada para quem busca seios mais firmes, levantados e com um decote mais preenchido. Este procedimento é recomendado para mulheres que:

Apresentam flacidez e ptose mamária devido ao envelhecimento, gravidez, amamentação ou perda significativa de peso.
Desejam não apenas elevar, mas também dar volume aos seios.
Preferem um resultado que combine a correção da flacidez com o aumento do volume mamário.
Antes da cirurgia, é realizada uma avaliação pré-cirúrgica para analisar o caso específico da paciente e recomendar as diferentes opções de próteses, de acordo com suas preferências e com a orientação do cirurgião plástico.

Fotografia clínica antes e depois de uma mulher, mostrando a vista frontal do rosto, evidenciando os resultados de uma cirurgia plástica facial.

Quais os benefícios potenciais de uma mastopexia?

Para quem está insatisfeita com a posição das suas mamas, esta cirurgia pode trazer várias vantagens:

Melhoria da aparência: Pode reduzir flacidez, mas depende de fatores como idade e pele.
Correção de assimetria mamária: Ajuda em casos leves a moderados, avaliados individualmente.
Aumento da autoestima: Muitas pacientes relatam melhoras, mas os resultados emocionais variam.

Etapas no bloco operatório

As etapas no bloco operatório geralmente incluem:

Marcação pré-cirúrgica: O cirurgião marca os seios para guiar as incisões.
Anestesia: Geralmente é realizada com anestesia geral.
Incisões: Realizam-se cortes ao redor da aréola e, se necessário, outras incisões para remover o excesso de pele.
Colocação das próteses: Após a remoção do excesso de pele, as próteses são inseridas (no caso da utilização de implantes).
Remodelação: O tecido mamário é remodelado e o mamilo é reposicionado para uma localização mais elevada.
Fechamento das incisões: As incisões são suturadas, promovendo o novo contorno da mama.
Curativos e sutiã pós-cirúrgico: A paciente sai da sala de cirurgia já com o sutiã cirúrgico.

Recuperação após uma Mastopexia

Recuperação rápida R24R

O Dr. Ricardo Carvalho possui formação avançada no protocolo "Real 24H Recovery" (R24R), tendo realizado a sua certificação com o Dr. Thiago Cavalcanti, no Brasil. Esta atualização técnica contínua permite a aplicação de abordagens cirúrgicas modernas e focadas na recuperação pós-operatória em cirurgias de aumento e redução mamária, incluindo métodos como Grip Plane, Mastogrip e Dual Plane.

Estas abordagens visam a redução do trauma cirúrgico e do tempo de recuperação, proporcionando um pós-operatório mais confortável e seguro. O objetivo deste protocolo é permitir que as pacientes consigam retomar as suas atividades diárias básicas e leves em cerca de 24 horas após a intervenção, dependendo sempre da evolução clínica individual.

A aplicação rigorosa destas técnicas tem como propósito oferecer uma recuperação mais célere, aliada à procura por uma maior estabilidade das próteses mamárias e à harmonia dos resultados estéticos.

Deste modo, sempre que a avaliação médica o permita, a paciente tem alta no dia seguinte à cirurgia, podendo prosseguir a sua recuperação no conforto de casa.

Saiba mais sobre o R24R.

A drenagem linfática manual no pós-operatório é frequentemente recomendada como um procedimento complementar para auxiliar numa recuperação mais suave e eficaz. Quando clinicamente indicada, esta técnica pode contribuir para:

Estimulação da circulação sanguínea e linfática local.
Redução do edema, ajudando a diminuir o inchaço natural que surge após a cirurgia.
Prevenção de fibroses, favorecendo a mobilidade e o aspeto natural da pele.
Promoção de um ambiente favorável à correta cicatrização e regeneração dos tecidos.

A drenagem linfática atua como um excelente complemento ao tratamento cirúrgico. No entanto, para garantir a sua segurança e eficácia, é fundamental que seja realizada por um profissional devidamente qualificado e sempre de acordo com as orientações específicas do seu cirurgião plástico.

Técnica de colocação das próteses mamárias

Subglandular

Quando as próteses mamárias são colocados de forma subglandular, eles ficam abaixo do tecido mamário, mas acima dos músculos peitorais. É importante que mulheres que optam por esta colocação tenham tecido mamário suficiente para cobrir as próteses. Esta opção proporciona um tempo de cirurgia e recuperação mais curtos, além de permitir acomodar bem tamanhos de copa maiores. O médico realizará uma avaliação física antes da cirurgia para determinar se esta é a melhor abordagem para o seu caso individual.

Submuscular

Com a colocação submuscular, as próteses ficam posicionadas por baixo do tecido mamário e dos músculos peitorais. Para mulheres com pouco tecido mamário para cobertura, esta técnica pode resultar numa aparência mais natural e autêntica. A colocação submuscular também pode ajudar a prevenir complicações e imperfeições posteriores, como o efeito 'duplo mamilo', contratura capsular ou ondulações, mas exige um período de recuperação ligeiramente mais longo. O Dr. Ricardo Carvalho irá ajudá-la a determinar a melhor localização para as suas próteses durante a sua consulta privada.

Tipos de cicatrizes

Periareolar

Envolve uma incisão ao redor da aréola, geralmente indicada para casos que requerem uma correção menor

Vertical

Inclui uma incisão em forma de “V” ou “Lollipop” que se estende da aréola até a dobra inferior da mama, adequada para flacidez de pele leve a moderada.

T invertido

Envolve uma incisão ao redor da aréola, verticalmente até a dobra da mama e, em seguida, horizontalmente ao longo da dobra mamária. É indicada para casos de ptose mais acentuada.

Porquê escolher o Dr. Ricardo?

Na sua consulta inicial, o Dr. Ricardo Carvalho irá ouvi-la atentamente, para compreender o que espera alcançar com esta cirurgia: os seus objetivos, preferências, dúvidas e receios para que possa tomar uma decisão informada sobre a sua cirurgia. Irá também fazer uma avaliação rigorosa.

É um cirurgião plástico com uma formação sólida e vasta experiência, totalmente dedicado a alcançar resultados naturais e harmoniosos, como ilustram os seus diversos casos clínicos (antes e depois).

Formado pela Universidade de Coimbra, especializou-se em Cirurgia Plástica Reconstrutiva e Estética (cédula profissional n.º 44167, da Ordem dos Médicos).

O Dr. Ricardo Carvalho utiliza o bloco operatório da clínica SANFIL, em Coimbra, Certificado pela ERS, tendo Zona de Recobro Vigiada.

Seguindo as recomendações da Ordem dos Médicos e da Sociedade Portuguesa de Cirurgia Plástica (SPCPRE), o Dr. Ricardo Carvalho opera com uma equipa completa. Acreditamos que a presença de múltiplos especialistas no bloco operatório é um pilar fundamental da segurança. Em todas as cirurgias, a equipa é composta por:

Dr. Ricardo Carvalho (Cirurgião Plástico Principal);
Um segundo Cirurgião Plástico assistente;
Um Médico Anestesista (presente durante todo o procedimento);
Equipa de Enfermagem de Bloco Operatório.

Retrato do Dr. Ricardo Carvalho, cirurgião plástico que trabalha em coimbra e lisboa, usando um fato azul escuro e gravata com padrão fino. Ele está com os braços cruzados e sorri , sendo o fundo preto.

Devo considerar um Lifting Mamário?

Uma mulher deve considerar fazer esta cirurgia quando apresenta características como:

Mamas caídas e sem volume;
Mamas mais alongadas;
Mamilos caídos, posicionados abaixo das dobras da mama;
Mamilos apontando para baixo;
Aréolas desproporcionais ao tamanho do seio;
Um seio mais flácido que o outro.

Essas condições podem ser resultado de fatores como envelhecimento, genética, mudanças de peso, gravidez, amamentação ou menopausa. A cirurgia é indicada para mulheres que buscam melhorar a harmonia e a firmeza das mamas, podendo ser realizada com ou sem a colocação de próteses mamárias.

Resumo

Tempo de cirurgia

Ausência do Trabalho

1 semana

Internamento

1 dia

Tomar banho

A partir do 1º dia

Mobilidade

A partir do 1.º dia

Exercícios

Após 6 semanas

Uso de Sutiã Especial

6 semanas

Atividade sexual

Após 4 semanas

Dormir de Costas

4 semanas

Recuperação Total

6 semanas

Conduzir

Após 1 semana

Cicatrização

Após 2 semanas

Observações

Estes são tempos aproximados e podem variar de acordo com cada paciente.
Siga rigorosamente as orientações do seu médico para uma recuperação segura e bem-sucedida.
Não hesite em esclarecer dúvidas ou reportar qualquer sintoma incomum ao seu cirurgião.

Perguntas Frequentes

Qual o resultado esperado de um lifting mamário?

Esta cirurgia tem como objetivo “levantar” a mama, para uma posição anatomicamente adequada e, eventualmente, aumentar o tamanho da mama, para que seja proporcional ao corpo da mulher e esta se sinta confortável com a sua imagem.

A cirurgia é segura?

Como qualquer cirurgia, o lifting mamário não está isento de riscos.

Por conseguinte, o primeiro passo é consultar um Cirurgião Plástico, que esteja inscrito na Ordem dos Médicos (www.ordemdosmedicos.pt) e na Sociedade Portuguesa de Cirurgia Plástica Reconstrutiva e Estética (www.spcpre.org.pt).

Além disso, é importante escolher uma clínica com ambiente adequado para a realização da consulta e da cirurgia e escolher o momento adequado para a realização da cirurgia (a nível social, pessoal ou profissional).

Deve conversar abertamente com o seu médico, colocar todas as dúvidas, esclarecer quais os seus objetivos e expectativas e ouvir quais os resultados possíveis, os cuidados pós-operatórios necessários e as possíveis complicações.

Quanto custa uma mastopexia?

O preço de uma mastopexia depende de cada caso e também se se trata de uma cirurgia com ou sem próteses.

Como referência, os valores têm início em 4500€, mas o preço final só pode ser determinado após avaliação.

Contacte-nos através do Formulário de Contacto para obter um orçamento ajustado à sua situação.

A mastopexia afeta a capacidade de amamentar no futuro?

A cirurgia pode interferir com a capacidade de amamentar, dependendo da técnica utilizada e da quantidade de tecido glandular preservado. Se planeia engravidar e amamentar no futuro, é fundamental discutir este aspeto na consulta para que o Dr. Ricardo Carvalho possa optar, sempre que a sua anatomia o permita, por uma técnica que preserve as estruturas responsáveis pela amamentação.

O peso das próteses maiores faz a mama ficar mais caída, de forma mais rápida?

Sim, é verdade. No entanto, existem algumas formas de ajudar a que isso não aconteça dessa forma. Uma dessas formas é utilizar próteses que sejam mais leves (apesar de manterem o seu volume ou tamanho maior). Essas próteses podem ser 30% mais leves do que outras próteses mais comuns e dessa forma, fazem menos peso no tecido mamário.

Porque devo fazer sempre uma consulta de avaliação com o cirurgião?

Este tipo de procedimento não se resume a uma ida ao bloco operatório.

Essa é uma parte indispensável, mas não é a única, de um processo que começa com a consulta pré-operatória e continua no pós-operatório com os cuidados de reabilitação.

Durante a consulta, antes da cirurgia, são esclarecidas todas as dúvidas e explicados os resultados possíveis, os riscos e as complicações que podem acontecer. É também decidido qual o tipo de próteses e a técnica cirúrgica mais adequada e é explicada como será a recuperação e os cuidados pós-operatórios recomendados.

Qual a diferença entre Mastopexia e Mamoplastia de Aumento?

A mamoplastia de aumento foca-se apenas em dar volume à mama através da colocação de próteses. Já a mastopexia tem como objetivo principal levantar a mama caída (ptose) e remover o excesso de pele e flacidez. Se a mama estiver caída e simultaneamente sem volume, os dois procedimentos são frequentemente combinados numa única cirurgia (Mastopexia com próteses).

Os resultados da mastopexia são definitivos?

A mastopexia reverte os efeitos do tempo e da gravidade de forma altamente eficaz, mas não interrompe o processo natural de envelhecimento do corpo. Oscilações de peso significativas, novas gravidezes ou a perda natural de elasticidade da pele ao longo dos anos podem alterar a forma e a posição da mama no futuro. Manter um estilo de vida saudável e um peso estável ajuda a prolongar os resultados por muitos anos.